Perspektiv

Information om sukker og ernæring


MIND-diæten mindsker risikoen for Alzheimers sygdom

2018-10-30

De samme forskere har også undersøgt sammenhængen mellem MIND-diæten og Alzheimers sygdom. Der er igen tale om et prospektivt studie med 923 deltagere fra MAP (Memory and Aging Project) i alderen 58-98 år med en follow-up-periode på 4,5 år. 144 udviklede Alzheimers sygdom. Analysen viste, at MIND-diæten var lineært og statistisk signifikant forbundet med en lavere risiko for at udvikle Alzheimers sygdom. Der var tale om en reduktion på 53% for den tredjedel, der spiste mest i overensstemmelse med MIND-diæten sammenlignet med den tredjedel, der spiste mindst i overensstemmelse med MIND-diæten. For den midterste tredjedel var der tale om en reduktion på 35% sammenlignet med den laveste tredjedel. Dette gjaldt også efter kontrol for faktorer som f.eks. fedme, lavt BMI, hypertension, diabetes og tidligere slagtilfælde. Da der er tale om et observationsstudie, kan man ikke udtale sig om årsagssammenhænge.

Reference: Morris MC et al. MIND diet associated with reduced indicdence of Alzheimer’s disease. Alzheimers Dement 2015; 11(9): 1007-14.

Tilbage