Tietoa sokerista ja ravitsemuksesta
Täältä voit tilata Perspektiivi-lehden ja muita esitteitä. Klikkaa vasemmanpuolista valikkoa.
Marjat hyödyllisiä sokeriaineenvaihdunnalle
Marjatutkimus- lehdistötiedote
Marjat ja sokeri – polyfenolitutkimus
Dosentti Riitta Törrönen, Itä-Suomen yliopisto: Marjat säätelevät aterianjälkeistä sokeri- ja insuliiniaineenvaihduntaa
Viimeisin suomeksi ilmestynyt Perspektiivi
Toukokuu 2018 - Kansallisia toimenpiteitä terveyden edistämiseksi
- Kansallisia toimenpiteitä terveyden edistämiseksi
- Näkökulmia suolisto-bakteereihin
Ota yhteyttä
Vastaamme mielellämme sokeria ja ravitsemusta koskevin kysymyksiisi.
Inari.Kettula@nordzucker.com
Nykypäivänä arvostamme valinnan vapautta. Tämä ilmenee kaikkialla – työelämässämme, vapaa-aikanamme ja koko elämäntyylissämme. Vapauteen valita liittyy luon nollisesti myös vastuu. Viime kädessä kuluttaja ratkaisee, millaisia elintarvikkeita hän ostoskoriinsa poimii, miten hän ruokansa valmistaa ja nauttii.
Terveys on kiinnostava aihe. Lähes päivittäin saamme terveyteen liittyviä uutisia uusista tutkimuksista, luemme asiantuntijoiden haastatteluja tai ihmisten omakohtaisia kertomuksia terveyttä edistävistä elämäntapamuutoksista. Keskustelu terveydestä on moninaista eikä läheskään kaikkianäkemyksiä voida perustella tieteellisen näytön tuella.
Tällä esitteellä haluamme kertoa tosiasioita sokerista ja sen vaikutuksesta terveyteen vastaamalla yleisimpiin kysymyksiin sokerin ja terveyden välisestä yhteydestä. Toivomme esitteemme antavan uusia näkökulmia sokerikeskusteluun ja sokeriin monipuolisen ruokavalion osana.
Oppaassa kerrotaan tietoa ylipainosta, sokerista ja fyysisestä aktiivisuudesta. Oppaassa käsitellään tieteellisiä asioita, joista tutkijat ovat yksimielisiä tällä hetkellä. Lisäksi käsitellään edellä mainittuja tekijöitä koskevia myyttejä.
- Kansallisia toimenpiteitä terveyden edistämiseksi
- Näkökulmia suolisto-bakteereihin
- Totta ja tarua verensokerin säätelystä
- Hiilihydraatit ja painonhallinta
- D-vitamiini – pohjoismainen näkökulma
- Liikunta – voiko hyvää saada liikaa?
- Kun liikunta saa yliotteen
- Pohjolan ravitsemusterapeutit
- Erilaisia sokerisuosituksia – miksi?
- Elintarviketeollisuus ja terveyden edistäminen
- Pohjoismaat hammasterveyden kärjessä
- Ravitsemustutkimuksen menetelmiä ja näytön vahvuus
- Voiko hyvä ruoka aiheuttaa riippuvuutta?
- Kuka päättää mitä syömme?
- Ruokavalinnat terveyden ja nautinnon ristivalossa
- Mieltymys makeaan
- Tietämättömyys valtaa alaa
- Elintavat ja terveys
- Uudet pohjoismaiset ravitsemussuositukset
- Kansalliset suosi- tukset ja ruokavalio- ohjeistukset
- Sokeri ja makeutusaineet
- Sairaalaruoka
- Lasten terveys ja hyvinvointi
Lähetä tilaus